トリガーポイント治療院の黒沢です！

明けましておめでとうございます。

みなさま、よい年末年始をお過ごしでしたでしょうか？

僕は久しぶりにゆっくりと家族時間を楽しめました(^^)

読書をする時間ももてたのですが、

今ハマって読んでいるのが

「世界のエリートはなぜ「美意識」を鍛えるのか?」

という本です。

パット見、鍼治療とは全く関係のないようなタイトルに見えますが、

人間の体に起きていることと置き換えて読むと、

繋がりが見えてきて、

自分にビビッとくる内容で付箋を貼りまくって読んでいます（笑）

その中でひとつ面白かったものを紹介します(^^)

変化が激しい現代の状況で、

継続して成果を出し続けるリーダーの要素のひとつが

「セルフアウェアネス」という能力だそうです。

セルフアウェアネスとは自己認識力のことで、

自分がどういった状況にいるのか、

自分の価値観や志向性、

自分の内側にあるものに気づく力のこと。

これからのビジネスリーダーに求められるのが

このセルフアウェアネスの能力だそうです。

では、どうやってこの力を高めるのか？

この本では瞑想を例に出していましたが、

瞑想をすることによって、

脳のある部分（難しくならないようにこのように表現します）が反応し、

セルフアウェアネスの能力向上につながることが示唆されているようです。

その脳のある部分というのは、

どうも「美を感じる役割」を担っているところらしいのです。

瞑想などの取り組みや、

音楽や絵画など美しいと感じるものに触れることによって、

美意識が鍛えられ、

ビジネスの一線でも活躍できるビジネスリーダーになれると！

ちょっと内容を端折っているので、

詳しく知りたい方は本書を読んでいただければと思いますが、

つまり脳のその部分が活性化することが大事ということですね。

実はこの脳のある部分というのは、

鍼をすることによっても反応を起こせることが分かっております。

しかも鍼を打つ場所は「耳」なんです(^^)

頭から離れたお腹では反応せず、

「耳」に鍼をすることで反応が起きる。

面白いですね〜。

年末から耳に鍼を打つことが多かったので、

これはとても腑に落ちました。

耳に関係する症状だけはなく、

自己認識力をつけてビジネスシーンで活躍できるようになりたい！

なんて方にもおすすめできる鍼治療にワクワクした新年でした。

今年もより一層、みなさまのお役に立てるよう邁進していきますので、

どうぞよろしくお願いいたします(^^)

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