トリガーポイント治療院のブログをご覧いただきありがとうございます。

堀米です。

10月に入っても夏の様な暑さを感じる日が少なくありません。

個人的にはもっと涼しくなってもらっても一向にかまわないのですが（笑

先日も朝から快晴で暑い日となりました。

丁度お休みだったので家族が飲んでいる温泉水を買いにドライブがてら水上に行ってきました。

平日の高速道路ということで気持ちよく走れました！

立ち寄ったSA脇にある丘にベンチがあったので小休憩していたのですが、あまりの日差しに数分で車に避難しました…

天気予報をみるとその日は今年最後の夏日とのことでしたので最後の暑さを満喫できたのかもしれません。

緊急事態宣言も明けて外出する機会が増えると思いますが、寒暖差が激しい季節なので暑い日でも薄手の物を1枚余分にもってのお出かけをお勧めします 🙂

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以下は僕の勝手な活動忘備録です。

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